随着现代生活方式的改变，脑卒中的发病率逐年上升，了解脑卒中的成因并掌握正确的急救方法，对于降低脑卒中的危害、提高救治成功率具有十分重要的意义。

一、认识脑卒中

脑卒中，也被称为中风，主要分为两类：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。缺血性脑卒中占所有脑卒中的75%~90%，而出血性脑卒中则占10%~25%。根据世界卫生组织的定义，脑卒中是由于多种原因导致脑血管受损，进而引起局灶性或整体脑组织损害，这种状况会持续超过24小时，并可能导致死亡。

脑卒中具有高发病率、高致残率、高复发率和和高死亡率的特点，已成为我国居民的首位死亡原因。

二、脑卒中的成因

脑卒中的发病因素是多种多样的，涉及到多个方面的因素。

高血压：高血压是脑卒中最重要的危险因素之一。长期高血压会导致动脉粥样硬化和血管壁的损伤，增加脑卒中的风险。

糖尿病：糖尿病也是脑卒中的重要危险因素之一。长期高血糖状态会导致血管内皮细胞损伤和动脉粥样硬化，从而增加脑卒中的风险。

高血脂：高血脂可以导致动脉粥样硬化和血管狭窄，增加脑卒中的风险。

心房颤动：心房颤动会导致心脏形成血栓，这些血栓一旦脱落，就可能随血流进入颅内血管，导致脑卒中。

不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟等不良生活习惯也会增加脑卒中的风险。

超重与肥胖：超重与肥胖的人通常存在代谢紊乱和胰岛素抵抗等问题，这些都会增加脑卒中的风险。

体力活动不足：缺乏体育锻炼会导致身体机能下降，增加脑卒中的风险。

高同型半胱氨酸血症：高同型半胱氨酸血症是脑卒中的一个独立危险因素，它与叶酸缺乏有关。

短暂性脑缺血发作：短暂性脑缺血发作是脑卒中的一种预警信号，它可能预示着未来发生脑卒中的风险。

颈内动脉重度狭窄：颈内动脉重度狭窄是脑卒中的一个重要危险因素，可能会导致颅内供血不足，增加脑卒中的风险。

脑卒中的发病因素是多方面的，预防脑卒中需要综合考虑这些因素，采取综合性的措施。同时，对于已经发生过脑卒中的人，也需要针对个体情况制定个性化的治疗方案，以降低复发的风险。

三、脑卒中的急救方法

当患者在家中发病时，家属首先应保持冷静，不要惊慌失措。这是非常重要的，冷静的判断对于接下来的急救措施很重要。应立即拨打120急救电话，并清晰、准确地告知急救中心家庭地址的具体位置。为了确保及时救治，保持电话畅通。

在等待急救人员到来的过程中，尽量减少搬动病人。将病人放平躺下，并解开其衣物领口和袖子，确保呼吸道通畅。这样可以防止因衣物过紧导致的呼吸困难。

如果病人出现呕吐，将其头部侧向一边，清理口腔和鼻腔内的呕吐物，防止呕吐物阻塞呼吸道。确保患者的呼吸道始终保持通畅状态，这是至关重要的。

如果病人之前有冠心病等病史，根据情况准备相关药物。但在等待急救人员到来的过程中，不要随意给病人用药。当急救人员到达时，简明扼要地告知他们患者的既往病史。

脑卒中通常是急性发作，并且以老年人群为主。由于多数患者在发病时是在家中，迅速而正确的急救措施对于提高救治成功率非常关键。

在日常生活中，我们应积极预防脑卒中的发生，同时也要熟悉急救方法，以便在紧急情况下为患者争取宝贵的救治时间。